完全デモンストレーション形式のレッスンです
お席にこしかけて、親子講師の楽しい料理ショーをご覧いただけます
できあがった料理・スイーツはランチでお召し上がりいただきます（お持ち帰りは基本不可）
料理苦手な方もご覧いただくだけなのでお気軽にご参加頂けます
料理のコツ・ポイントなど、詳しくお伝えしています
手間がかかるロールキャベツを
巻かない作り方で簡単にしちゃいました！
実は、巻いたロールキャベツも作って比べてみましたが
こちらの巻かないロールキャベツの方がおいしかったんです
キャベツもただ単に切ればＯＫ
包丁を使うのはそれだけ❤
雑穀に味を付け、キャベツと一緒に鍋に入れて
おいしいトマトソースでグツグツ煮込めばできあがり
気軽にできちゃうので何度も作りたくなるおすすめの逸品です
じゃがいもと玉ねぎとミックスベジタブル
単純な組み合わせですが、この味つけはリリアルならでは
スパイスたっぷりなのに優しい甘みもある
ごちそうメニューに変身しています
一度食べたらまた食べたくなるおいしいポテトメニューです
玉ねぎとブロッコリーの優しい味わいのスープ
体と心にじんわりと沁みていく
みんなに愛されるおいしさ❤
野菜売り場でブロッコリーを見かけたら
このメニューを思い出してくださいね
ガトーインビジブルとは「見えないケーキ」という意味
フランス語のようです
層になっているのが見えるでしょうか？
中にりんごをたっぷり入れています❤
どっしり重みがあっていい感じ
なのに生地の割合が少ないからヘルシー
作りやすくておいしいし
どなたにもおすすめできるスイーツです
※手作りのヴィーガンバターを使用します
バターはレッスンでご購入できます
レシピ動画も販売しております
洋風と和風の中間のようなお鍋で
食べてみると分かります
どことなく洋風なポトフ風の鍋です
とはいえ
洋風の物、バターとかが入ってるわけではありません
キャベツやブロッコリーが入っている一方で
里芋も入ってます
ここはなぜかじゃがいもではなく里芋なんですよね
ごぼうもいい味出してます
寒い冬に体を温めてくれて
じ～んと沁みる味です
炊いた雑穀に味を付け、丸めて揚げて
甘酢ソースをからめたらできあがり♪
からめたソースが照り照りでおいしい
みんな大好きメニューを簡単に作ります
お肉はまったく入っていません
雑穀だけなので、食べれば食べるほど健康になっちゃう
作るところを見ていなければ
お肉入りって信じちゃう人もいそうなほど
ミートボールによく似ています
ごはんのおかずとしてだけでなく
冷めてもおいしいのでお弁当にもピッタリです
エレバンはアルメニアの首都
さすがアルメニアだけあって
食べたことのない味ー！
しかも、おいしいっ！
春雨を使っています
下のレタスとゆでた白菜を一緒に食べると最高なんです
春菊が入ったかき揚げです
色もきれいで食欲をそそります
味をつけているので、そのまま食べておいしい仕様❤
しょう油や天つゆにつけてもＯＫ
かき揚げのおいしい作り方も教えます♪
無添加の杏仁粉を使った
本格的な杏仁豆腐
今まで食べてきたものは何だったの？
そう思ってしまうほどの嬉しい驚き！
このおいしさは一度食べたら忘れられません
しかも、もっちりした杏仁豆腐に
杏仁ソースをたっぷりかけて食べるのです❤
ダブルの幸せをぜひ味わってくださいね
雑穀がたっぷり入っている水餃子
かなり食べごたえがあります
とってもヘルシーなのに
黒いタレと合わせて食べると
なぜかお肉が入っているかのような錯覚が！
黒たれは混ぜるだけでできちゃうお手軽レシピ❤
水餃子の皮は市販品
一度にたくさん作って冷凍しておけるので便利です
| 場所 | 埼玉県さいたま市大宮区 大宮駅から車で送迎あり 駐車場１台分あり |
|---|---|
| 開催日時 |
月１回 全３回レッスン 12月 12日（土）13日（日）14日（月） 1月 16日（土）17日（日）18日（月） 2月 13日（土）14日（日）15日（月） |
時間 |
10：30から15：30まで |
| 定員 | 各日６名 |
お申込み方法 |
お申込みフォームより必要事項を記載の上、送信してください |
| 受講料 | 一般 １回 18,000円 リリアル会員 １回 16,000円 ３回おまとめ 45,000円 初めての方限定 １回お試し 15,000円 |
お支払方法 |
ゆうちょ口座へお振込みください 詳細はお申し込み後にお知らせいたします |
| キャンセル規定 | レッスンの８日前までキャンセル可能です それ以降は食材手配済みにつきキャンセルはできません お席がある場合は曜日変更は可能です |
| 見出し | ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。 |
